Schnupperstunde am 11.9.14 – Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten

Am Donnerstag, den 11. September 2014 findet eine kostenlose Schnupperstunde der Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten statt. Teilnehmen können alle Interessierten, sowohl alte als auch neue Gesichter, Frauen wie Männer. Hier soll euch die Gelegenheit gegeben werden, diese Form der Gymnastik einmal auszuprobieren. Für Menschen jeglichen Alters bietet sich hier die Möglichkeit seinen Körper zu stärken und… Weiterlesen Schnupperstunde am 11.9.14 – Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten

Wirbelsäulengymnastikkurs mit Kleingeräten am Vormittag im TV Nauheim – Für Frauen und Männer

Am 8. Mai startet der nächste Wirbelsäulengymnastikkurs im TV Nauheim. Neue Gesichter sind herzlich willkommen. Ein Angebot für Mitglieder des TV als auch für Nichtmitglieder. Für Menschen jeglichen Alters bietet sich hier die Möglichkeit seinen Körper zu stärken und seine Beweglichkeit zu fördern bzw. zu erhalten. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, die Übungen werden Schritt für… Weiterlesen Wirbelsäulengymnastikkurs mit Kleingeräten am Vormittag im TV Nauheim – Für Frauen und Männer

Wirbelsäulengymnastikkurs mit Kleingeräten am Vormittag im TV Nauheim – Für Frauen und Männer

Am 16. Januar startet der nächste Wirbelsäulengymnastikkurs im TV Nauheim. Neue Gesichter sind herzlich willkommen. Ein Angebot für Mitglieder des TV als auch für Nichtmitglieder. Für Menschen jeglichen Alters bietet sich hier die Möglichkeit seinen Körper zu stärken und seine Beweglichkeit zu fördern bzw. zu erhalten. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, die Übungen werden Schritt für… Weiterlesen Wirbelsäulengymnastikkurs mit Kleingeräten am Vormittag im TV Nauheim – Für Frauen und Männer

Ankündigung: Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten

Termine und Preise: Am Vormittag: ab Donnerstag, 5. Sept.13, 9.00 –10.00 Uhr, 12 Termine, 60,00 € Am Abend: ab Montag, 9. Sept.13, 18.20 – 19.20 Uhr, 10 Termine, 50,00 € Für Mitglieder und Nichtmitglieder. Inhalte Mobilisation, gezielte Kräftigung der tiefliegenden und oberflächlichen Muskulatur, Stretching und Entspannung für einen gesunden und starken Rücken. Als Hilfsmittel und… Weiterlesen Ankündigung: Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten